Schock-Studie
So viel Lebenszeit verlierst du durch jede Zigarette
Ein Forschungsteam errechnet, dass jede Zigarette das Leben im Schnitt um 20 Minuten verkürzt, wobei Frauen mehr Lebenszeit verlieren als Männer.
"Im neuen Jahr höre ich auf". Welcher Raucherin und welcher Raucher hat sich nicht schon einmal vorgenommen, das Qualmen aufzugeben. Ein Forschungsteam hat nun den errechnet, wie viel Lebenszeit du durch jede Zigarette verlierst.
Die Ergebnisse schockieren. Wie die Forscherinnen und Forscher im Auftraf des britischen Gesundheitsministeriums nun errechent haben, verkürzt jede einzelne Zigarette das Leben im Schnitt um 20 Minuten.
Frauen verlieren mehr Lebenszeit als Männer
Die Schockstudie aus dem Fachblatt "Journal of Addiction" soll zum Aufhören motivieren und ist im Internet kostenlos zugänglich. Ein Rauchstopp zahlt sich schnell aus: Wer zehn Zigaretten am Tag raucht, gewinnt rechnerisch schon nach einer Woche einen ganzen Lebenstag dazu. Bis zum Ende des Jahres wären es sogar 50 Lebenstage im Vergleich zu einem Szenario, in dem sie weitergeraucht hätten.
In Großbritannien sterben nach offiziellen Angaben jedes Jahr 80.000 Menschen an den Folgen des Rauchens, berichtet der Spiegel. Hierzulande fordert Rauchen jeden Tag mehr als 35 Menschenleben, pro Jahr sind dadurch rund 13.000 Tote zu beklagen, wie die österreichische Gesellschaft für Pneumologie errechnet hat.
Interessante Ergebnisse liefert die Studie hinsichtlich der verschiedenen Auswirkungen auf die Geschlechter: Die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler fanden heraus, dass Männer etwa zehn Lebensjahre verlieren, wenn sie rund 16 Zigaretten am Tag rauchen. Frauen setzt die Angewohnheit danach noch etwas stärker zu: Sie verlieren bei 14 Zigaretten pro Tag rund elf Lebensjahre.
„In jedem Alter mit dem Rauchen aufzuhören, verbessert die Gesundheit erheblich, und die Vorteile beginnen fast sofort“
Für Männer ergebe sich damit ein geschätzter Verlust an Lebenserwartung pro Zigarette von 17 Minuten, für Frauen von 22 Minuten, im Durchschnitt insgesamt also rund 20 Minuten. "In jedem Alter mit dem Rauchen aufzuhören, verbessert die Gesundheit erheblich, und die Vorteile beginnen fast sofort", betont Studienautorin Sarah Jackson vom University College London.
Zwei Einschränkungen hat die neue Studie aber: Für die Berechnung gingen die Autorinnen und Autoren von einem konstanten Zigarettenkonsum über das gesamte Leben aus. In der Realität erscheint dies sehr abwegig. Außerdem habe sich das Verhältnis von Teer zu Nikotin in Zigaretten im Laufe der Jahrzehnte verändert. Es sei möglich, dass die Belastung durch Giftstoffe pro Zigarette abgenommen habe.
Auf den Punkt gebracht
- Ein Forschungsteam hat im Auftrag des britischen Gesundheitsministeriums errechnet, dass jede Zigarette das Leben im Schnitt um 20 Minuten verkürzt, wobei Frauen mehr Lebenszeit verlieren als Männer.
- Die Studie soll zum Rauchstopp motivieren und zeigt, dass bereits ein kurzer Verzicht auf Zigaretten die Lebenserwartung deutlich erhöhen kann, obwohl die Berechnungen auf einem konstanten Konsum basieren und sich die Zusammensetzung von Zigaretten im Laufe der Zeit verändert hat.