Gesundheit
So trainierst du dein Doppelkinn weg
Ein kleines Kinn-Work-Out kann dein Gesicht konturieren und dein Selbstbewusstsein stärken.
Es ist unästhetisch und sieht in keinem Winkel schön aus: Ein Doppelkinn zu haben, kann sich bei manchen Personen auf das Selbstbewusstsein schlagen. Mit der richtigen Gesichts-Gymnastik lässt sich jedoch auch das in den Griff bekommen. Wenn du für dein Bäuchlein und deine Winkearme Kraftübungen machen kannst, damit die Kilos purzeln, dann schaffst du das auch mit deinem Doppelkinn.
Reduziere mit diesen Tricks dein Doppelkinn
Merke dir jedoch: Nur weil du ein Doppelkinn hast, bedeutet das noch lange nicht, dass du übergewichtig bist. Dein persönliches Makel am Kinn soll also nicht bedeuten, dass du unbedingt am ganzen Körper mehr Gewicht verlieren solltest. Natürlich kann auch zu viel Essen, aber genauso Veranlagung oder erschlaffte Haut zu einem Doppelkinn führen.
Oberteile mit Kragen oder das ständige Tragen eines Schals sind oft Ideen zu denen man greift, wenn das Manko kaschiert werden soll. Doch dein Schönheitsmakel verschwindet nicht automatisch in dem du es verdeckst. Stattdessen kann unpassende Kleidung oft die Aufmerksamkeit auf jene Stelle richten, die du zu verstecken versuchst.
Es wird daher an der Zeit, dass du dem Chin-Up-Gym beitrittst und mit Hilfe von einem Training deinem Gesicht mehr Form verleihst. Dabei zielst du auf das Stärken deiner Hals- und Kiefermuskeln. Innerhalb weniger Wochen wirst du an deinem Gesicht eindeutige Unterschiede zu sehen bekommen, solange du dein Gesichts-Work-Out regelmäßig absolvierst.
