Fashion and Beauty
#thatgirl – wieso stört Frauen dieser Wellness-Trend?
Bei dem neuen Internet-Phänomen dreht sich alles um Selbstfürsorge und Wellness. Zu viel des Guten kann die Psyche jedoch negativ beeinflussen.
Das ideale und top-gestylte Mädchen kennen wir als "It-Girl". Seit einiger Zeit gibt es aber einen neuen Typ, nachdem sich junge Mädchen sehnen. Unter "That Girl" (auf Deutsch: dieses Mädchen) versteht man junge Frauen, die viel Wert auf ihr Aussehen und ihre innere Zufriedenheit legen. Nach dem Aufwachen wird der Tag so geplant, dass er voll und ganz zur Selbstoptimierung genutzt wird. Auf Social Media wird das Leben von #thatgirls in aller Pracht mit hübschen Filtern für leicht zu beeindruckende junge Mädchen zur Schau gestellt – und genau hier liegt das Problem beim gefährlichen Wellness-Trend.
Wer sich nach dem Hype richtet, wird am Ende jedoch mehr Makel an seiner eigenen Lebensweise erkennen, als ihm lieb ist. Dies kann dazu führen, dass man selbst nicht mehr einschätzen kann, wie ein realistischer Lebensstil eigentlich auszusehen hat.
#thatgirl führt zu psychologischen Problemen
Die #thatgirls führen ein tolles Leben und sehen auch noch toll aus. Eine schlanke Taille dank ihren regelmäßigen Workouts und perfekte Haut, da nur gesunde und organische Produkte konsumiert werden dürfen. Was alles in ihre Bio-Smoothies kommt, erfährst du in ihren Insta-Storys, die gleichzeitig in ihren schicken Apartments gefilmt werden.
Haufenweise Videos und Bilder, die genau diesem Schema folgen, sind auf TikTok & Co zu finden. Was die Welt aber nicht zu sehen bekommt, sind Millionen von Millenials, die in depressive Zustände verfallen, weil ihr Leben nicht mit hyperästethischen Objekten und eifrigen Zielen gefüllt ist.
So leiden junge Mädchen
Das Phänomen ist an sich nichts Neues. Immerhin streben viele Menschen seit Jahren nach einem Leben voller Glitzer und Glamour, ganz wie dem von ihren Lieblingspromis. #thatgirl-Inhalte suggerieren jedoch, dass selbst tägliche Routinen verbessert und perfektioniert gehören.
Mit einer besseren Ernährung oder mit mehr Disziplin könnte man ein sorgenfreies Leben führen. So schwer ist das doch gar nicht, oder? Falsch gedacht, denn der ständige Vergleich mit unrealistischen Influencern aus dem Internet kann die Psyche junger Mädchen stark beeinflussen, und zwar auf folgende Art:
Selbstoptimierung kann vorteilhaft sein, jedoch nur, wenn man sich nicht ständig mit anderen vergleicht. Die medialen Inhalte, die viele zu sehen bekommen sind teils inszeniert und reflektieren nicht das Leben jeder Frau. Wer seinen Lebensstil ändern möchte, sollte die notwendigen Vorkehrungen treffen, die der eigenen Lebenssituation gleichen und nicht dem eines Online-Stars.