Wie Yoga den Körper ruinieren kann

Die Wogen in der Yoga-Fangemeinde gehen hoch. Grund dafür ist ein Artikel der New York Times mit dem Titel "How Yoga Can Wreck Your Body" ("Wie Yoga deinen Körper ruinieren kann"). Während der Autor auf gefährliche Verletzungen hinweist, wird der Artikel von hunderten Yoga-Fans als dumm, ignorant, beleidigend und verfälschend bezeichnet.

Die Wogen in der Yoga-Fangemeinde gehen hoch. Grund dafür ist ein Artikel der New York Times mit dem Titel "How Yoga Can Wreck Your Body" ("Wie Yoga deinen Körper ruinieren kann"). Während der Autor auf gefährliche Verletzungen hinweist, wird der Artikel von hunderten Yoga-Fans als dumm, ignorant, beleidigend und verfälschend bezeichnet.

William Broad , indem er eine ganze Reihe von schweren Verletzungen augfzählt, die beim Yoga passieren können. Gebrochene Rippen, kaputte Hüftgelenke, Rücken- und Nervenschäden als Folge der Übungen würden in der Öffentlichkeit nicht thematisiert. Die New York Times lässt auch eine Yoga-Ikone zu Wort kommen: Glenn Black erklärt, die meisten Leute sollten Yoga komplett aufgeben, weil das Verletzungsrisiko zu hoch sei.



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"Yoga ist für Menschen in guter körperlicher Verfassung oder für die Therapie", versetzt Black der Fangemeinde einen Stich ins Herz. Keinesfalls sollten die Übungen in einer allgemeinen Gruppe ausgeführt werden. Grund: Ein Großteil leide unter körperlichen Schwächen, die durch Yoga nur verstärkt würden. Dass man sich im Alltag wenig bewege und dafür im Yoga-Studio übertreibe und es einen Wildwuchs an unerfahrenen Yoga-Lehrern gäbe, verstärke das Problem noch mehr.

Lesen Sie weiter: Argumente für und gegen Yoga Die Wogen in der Yoga-Fangemeinde gehen hoch. Grund dafür ist ein Artikel der New York Times mit dem Titel "How Yoga Can Wreck Your Body" ("Wie Yoga deinen Körper ruinieren kann"). Während der Autor auf gefährliche Verletzungen hinweist, wird der Artikel von hunderten Yoga-Fans als dumm, ignorant, beleidigend und verfälschen bezeichnet.

Schätzungen zufolge betreiben rund 20 Millionen US-Amerikaner regelmäßig Yoga - diese laufen nun Sturm gegen die Berichterstattung. Nach 734 Kommentaren wurde das Forum der New York Times-Website geschlossen. "Du kannst dich bei jeder Sportart verletzen. Ich würde gerne wissen, wie hoch die Verletzungsrate bei Yoga im Vergleich zu anderen Sportarten ist. Oder empfiehlt der Autor als alternative Beschäftigung, auf der Couch zu sitzen und fernzusehen?", schreibt eine Leserin.



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Doch es gibt auch genügend Befürworter der Verletzungs-Argumente. Andere Leser berichten von schlechten Erfahrungen mit "übermotivierten und falsch ausgebildeten Yoga-Trainern", Verletzungen nach Studio-Besuchen und bleibenden Schäden. Dass man den Bericht nicht mehr kommentieren kann, hat die Diskussion aber keinesfalls beruhigt: Der Artikel wurde auf hunderttausenden Webseiten geteilt, auf denen sich Yoga-Befürworter und -Verweigerer in die Haare geraten.

Wie stehen Sie, liebe Leser, zu Yoga und welche Erfahrungen haben Sie gemacht?