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US-TikToker feiern Lüften als Selfcare-Trend

Unser Alltag gilt in den USA als neuer Wellness-Hype: Lüften. Dank Tiktok entdeckt nun auch Amerika die Vorteile davon, die Fenster aufzumachen.

US-TikToker feiern Lüften als Selfcare-Trend
Fenster auf und tief durchatmen – das ist der aktuellste Hype auf TikTok.
Getty Images

Ob "Girls Dinner" oder "Hot Girl Walk" – auf TikTok werden viele für uns alltägliche Dinge plötzlich zu bahnbrechenden Trends. Wer damit noch nicht vertraut ist: Das sogenannte "Girls Dinner" kennt man in Österreich als Brettljause und bei einem "Hot Girl Walk" handelt es sich lediglich um einen Sparziergang.

Jetzt wird jedoch auch Lüften zum vermeintlichen Lifestyle-Trend auf TikTok. Verantwortlich dafür ist Influencerin Lucie Rauschnabel, deren deutsche Eltern ihr diese Angewohnheit von klein auf beigebracht haben.

Grund zur Sorge

Über diesen "bahnbrechenden Trend aus Deutschland" berichtete sogar "Apartment Therapy" – einem der beliebtesten Wohnblogs weltweit. Die Information, dass Lüften nicht nur in Deutschland zelebriert wird, scheint jedoch noch nicht über den Atlantik geschwappt zu sein - und gibt Grund zur Sorge. Offenbar gehört in den USA das Lüften nicht zur täglichen Routine.

Lüften für die Verdauung

Laut der Autorin des Blogs ist Lüften der neue Selfcare-Trend, der sich perfekt dazu eignet, die neue Jahreszeit einzuläuten. Es vertreibt nicht nur schlechte Gerüche und Feuchtigkeit aus der Wohnung, sondern soll auch der Gesundheit einen Boost geben.

Lüften soll die Atemwege befreien, die Stimmung heben und sogar für eine bessere Verdauung sorgen. "Ein simpler Trick, der mit minimalem Aufwand viel bewirken kann", so die Autorin. Wie genau sich Lüften jedoch positiv auf die Verdauung auswirken soll, bleibt leider unbeantwortet.

Klimaanlage als Standard

Warum in den USA das Lüften Neuland ist, hat einen Grund: Klimaanlagen sind dort vielerorts Standard und ersetzt offenbar die frische Luft von draußen. Ein weiterer Grund sind höhere Außentemperaturen in einigen US-Bundesstaaten. So lautet ein Kommentar unter dem Tiktok-Video von Lucie Rauschnabel: "Ich wohne in Texas und draußen hat es 40 Grad."

Dass fortgeschrittene Lüft-Profis auf das besonders effiziente Stoßlüften – wo gegenüberliegende Fenster aufgerissen werden, sodass es einem fast die Vorhänge hinausweht – setzen, ist bisher noch ein Geheimtipp.

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Auf den Punkt gebracht

  • In den USA wird das Lüften dank TikTok als neuer Wellness-Trend gefeiert, obwohl es in Deutschland alltäglich ist.
  • Influencerin Lucie Rauschnabel hat diesen Trend populär gemacht, doch in den USA ist Lüften aufgrund der weit verbreiteten Nutzung von Klimaanlagen und hohen Außentemperaturen noch nicht zur Routine geworden.
red, 20 Minuten
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