Wien
Tritt in die Pedale stärkt Selbstständigkeit von Frauen
Mit Radfahrkursen für erwachsene Frauen will der ÖAMTC die Selbstständigkeit der Teilnehmerinnen fördern. Viele saßen noch nie zuvor auf einem Rad.
Ein kleiner Tritt in die Pedale, ein großer Schritt für das Selbstbewusstsein der Frauen: Im März starten im ÖAMTC-Mobilitätspark in Erdberg wieder die Fahrradkurse für Frauen aus der ganzen Welt. Die Gratis-Kurse, die seit 2014 in Kooperation mit der Mobilitätsagentur Wien angeboten werden, fördern nicht nur die Mobilität in Wien, sie setzen auch ein Zeichen für gelebte Integration.
Für viele Teilnehmerinnen ist Kurs der erste Kontakt mit einem Fahrrad
Die Kurse richten sich an erwachsene Frauen, viele der Teilnehmerinnen saßen noch nie zuvor auf einem Drahtesel. "Für viele erfüllt sich ein Kindheitstraum. Das Erfolgsgefühl, dass sie als erwachsene Frauen Rad fahren lernen konnten, stärkt das Selbstbewusstsein enorm und gibt ihnen die Kraft, auch in anderen Bereichen ihr Leben aktiv zu gestalten", erklärt Nasila Berangy-Dadgar, Leiterin ÖAMTC-Diversitätsmanagement.
Das Angebot richtet sich an Frauen aus der ganzen Welt, die nie Rad fahren gelernt haben oder lange nicht gefahren sind. "Unsere Teilnehmerinnen kommen aus Ländern, in denen das Fahrrad als Fortbewegungsmittel nicht üblich ist, z. B. aufgrund mangelnder Infrastruktur, oder wo sie als Frauen nicht Rad fahren lernen durften. Auch Österreicherinnen ohne Einwanderungsgeschichte nehmen an den Kursen teil. Sie sind zwar in der Minderheit, doch die Anzahl steigt von Jahr zu Jahr", so Berangy-Dadgar. Allen gemeinsam ist, dass das Radfahren für sie die persönliche Mobilität verbessert, es erhöht die Lebensqualität und ist eine aktive Gesundheitsförderung. Bei Interesse werden auch Fahrradkurse für Männer organisiert. Die Mindestteilnehmerzahl für jeden Kurs beträgt sechs Personen.
8-tägiger Kurs bringt Balance im Straßenverkehr und im Leben
Ein Fahrradkurs besteht aus acht Übungstagen zu je drei Stunden und drei ebenfalls dreistündigen Ausfahrten. Den Grundstein zum Radfahren legen zahlreiche einander ergänzende Übungen mit dem Tretroller. Erst danach geht es in kleinen, machbaren Schritten über das Rollerrad hin zum Fahrrad.
"Das dem gesamten Kurs zugrunde liegende Konzept liefert uns die Basis, die Anfängerinnen motorisch so heranzuführen, dass sie zu souveränen Radfahrerinnen werden können", weiß Ellen Dehnert, Leiterin ÖAMTC-Mobilitätsprogramme und selbst zertifizierte Fahrradtrainerin. So fühlen sie sich künftig auch in Kurven, beim Bremsen und Ausweichen gut im Gleichgewicht. Bei den folgenden Ausfahrten üben die Kursteilnehmerinnen dann das sichere Fahren im Straßenverkehr. Dazu gehört auch das Wissen über Verkehrsregeln und -schilder. Pro Kurs können maximal zwölf Frauen teilnehmen.
Für die heurige Saison sind insgesamt 16 Kurse geplant, noch gibt es freie Plätze. Die Anmeldung ist ab sofort unter [email protected] möglich, dort erhält man auch nähere Infos zu Kursen und freien Terminen.