Pollenallergie: 10 Dinge, die Linderung bringen

Die Pollenbelastung ist dieses Jahr extrem stark. Herkömmliche Allergietabletten machen oft müde. Homöopathie und Hausmittel können Abhilfe schaffen. Wir haben zehn Methoden gesammelt, die Sie ausprobieren sollten.

, kaum klingt die Belastung durch Baumpollen ab, fliegen die Gräserpollen durch die Luft. Wer eine Alternative zu schulmedizinischen Mitteln sucht, ist hier richtig. Wir haben zehn Hausmittel und homöopatische Präparate gesucht, die Sie ausprobieren sollten.

Dampfbad und Nasenspülung mit Kochsalzlösung

Ob in Form von Nasenspray oder zum Inhalieren: Kochsalzlösung oder auch ein paar Tropfen Pfefferminzöl machen die Nase frei von allergie-auslösenden Pollen und lassen wieder freier durchatmen.
Feuchter Lappen auf die Augen

Eine kühle Augenmaske oder ein feuchtes Tuch wirken Wunder gegen juckende Augen und lassen die geschwollene Haut entspannen.
Duschen

Die bösen Pollen verfangen sich vor allem in unseren Haaren. Wer abends ins Bett geht, nimmt sich den Feind sozusagen mit ins Schlafgemach, wo er die ganze Nacht lang Schleimhäute reizen kann. Duschen vor dem Schlafengehen spült die Pollen weg!
Manuka-Honig

Der speziell zertifizierte Manuka-Honig enthält viel MGO (Methylglyocal). Schon vor der Pollen-Saison kann man mit einem Löffel pro Tag vorbeugen. Während der akuten Phase dann zwei bis dreimal pro Tag einen Teelöffel langsam im Mund auflösen, damit die Schleimhäute die Wirkstoffe gut aufnehmen können.

Aloe Vera-Saft

Wer 0,2 Liter täglich über vier Wochen hinweg einnimmt, kann die Symptome der lästigen Allergie mindern. Probieren Sie es aus!

Propolis

Was die Bienen gesund hält, schadet auch dem Menschen nicht. Das Allround-Heilmittel Propolis tut auch bei Heuschnupfen seine Dienste: Vor allem zur Vorbeugung in der pollenfreien Zeit.

Salbeitee

Gurgeln mit Salbeitee lindert einen kratzenden Hals. Sie mögen´s gern etwas ungewöhnlicher? Stecken Sie sich ein Salbeiblatt in die Nase. Das hilft gegen angeschwollene Schleimhäute!

Schwarzer Senf gegen häufiges Niesen

Homöopathen empfehlen die Globuli Sinapis nigra (Schwarzer Senf) (Potenz D6) bei kribbelnder Nase und Niesattacken. Auch Arundo nauritanica (Pfahlrohr) (Potenz D6) soll gegen extremen Juckreiz in Nase und Rachen helfen." Fragen Sie einen Fachmann!
Küchenzwiebel gegen Kopfschmerzen

Menschen, denen ständig die Nase läuft, werden oft Globuli der Sorte Allium cepa (Küchenzwiebel) (D6) oder Sabadilla (Läusekörner) (D6) empfohlen. Auch bei Kopfschmerzen und labilem Kreislauf helfen die Mittel.
Augentrost gegen juckende Augen

Wie der Name schon sagt: Die Globuli der Sorte Euphrasia officinalis (Augentrost) (D4) werden Menschen verabreicht, deren Augen durch die Allergie tränen, jucken und brennen. Damit sollen auch Bindehautentzündungen vorgebeugt werden. Geschwollene Augenlieder bekämpft man mit Kalium jodatum (Kaliumjodid) (D6).