Nur jeden zweiten Tag essen: "So nahm ich nicht ab"

Vor dem Urlaub fit und schlank sein - das wollen jetzt alle. Spitzenmediziner Reinhard Klug ließ kürzlich mit seiner Diät aufhorchen: Der Primar aß - wie in Teilen unserer Auflage berichtet - nur jeden zweiten Tag. Fazit: Doktor Klug speckte satte 30 Kilogramm ab.

Vor dem Urlaub fit und schlank sein – das wollen jetzt alle. Spitzenmediziner Reinhard Klug ließ kürzlich mit seiner Diät aufhorchen: . Fazit: Doktor Klug speckte satte 30 Kilogramm ab.

Wunder-Diät oder Jojo-Garant? Auch Wolfgang Walluch, Morgenmensch von Radio 88.6, hat die "1/1"-Methode (einen Tag schlemmen, einen Tag fasten) hinter sich: "Von Ananas- bis Steinzeit – ich hab’ alle Diäten dieser Welt durch. Daher kann ich sagen: Alle sind wirkungslos!" Für Walluch ist einzig eine negative Energiebilanz – "also weniger Kalorien zu sich zu nehmen, als man verbraucht" – ein dauerhafter Schlankmacher.

Das sympathische Radio-Schwergewicht schlug sich zwei Monate lang jeden zweiten Tag mit krachendem Magen durchs Leben: "Das ist aber zum Scheitern verurteilt. Familienfeiern etwa sind eine Sollbruchstelle."

Nach acht Wochen gab Walluch, der mit zehn Kilo Verlust bilanzierte, auf. "Das Problem ist, dass man das nicht sein Leben lang durchhält. Und wenn man aufhört, hat man sofort wieder alles und mehr drauf!" Doch wie viel bringt der 88.6-Mann auf die Waage? "Kein lebender Mensch weiß das", knurrt Walluch, der den Mund derzeit wieder weniger voll nimmt. Also in der Kantine. Nicht on air.