Enthüllt: So viele Kalorien hat Ihr Lieblings-Eis

Sei es am Strand, beim Bummeln oder doch nach der Arbeit, ein Eis darf im Sommer nicht fehlen. Vor allem bei der für nächste Woche prognostizierten Gluthitze mit bis zu 38 Grad ist eine eiskalte Erfrischung mehr als willkommen. Jedoch ist auch hier Vorsicht geboten. Nicht jedes Eis wirkt sich gleich stark auf die Hüften aus. Jene, die sehr strikt ihre Kalorien zählen, aber doch eine Portion Abkühlung vertragen könnten, sollten vielleicht bei Eiswürfeln bleiben – diese wirken sich mit 0 Kalorien wohl kaum negativ auf unseren Körper aus. In einem kühlen Getränk, im Kaffee oder zum Lutschen sind Eiswürfel mitunter coole Alternativen.

Magnum und Cornetto schlagen stark an

Spielt der Geschmack dann aber sehr wohl eine Rolle, sollte man doch ein Auge zudrücken. Figurbewusste sollten die Finger von Eissorten wie Magnum (260 Kalorien) oder Cornetto (233 Kalorien) lassen. Alternative ist jedoch geboten. Ein Twinni (94 Kalorien) oder ein Doppellutscher (62 Kalorien) wirken sich wesentlich milder auf unseren Körper aus. Wenn Sie wissen wollen, wie viele Extraschichten im Fitnessstudio für Ihre Lieblingssorte nötig sind, klicken Sie sich durch die Diashow.

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