6 Tipps für mehr Gelassenheit

Zugegeben, entspannt zu sein ist nicht immer einfach. Mit unseren Vorschlägen finden Sie aber garantiert zu mehr Ruhe, wenn auch nur für den Moment.

Take it easy

Tram verpasst, eine schlechte Note oder eine komische Bemerkung vom Chef: Kleine Aufreger gibt es im Alltag genug. Wie sehr wir diese Dinge aber wirklich an uns heranlassen, entscheiden wir. In der Bildstrecke finden Sie Tipps für mehr Selbstbewusstsein und eine positivere Grundeinstellung.

Was ist Ihr Tipp, um gelassen durchs Leben zu gehen? Teilen Sie ihn mit anderen Lesern im Kommentarfeld.

(red)