Life
Unsere Problemzonen verraten viel über uns
Ob Bauch, Po, Beine oder doch die Hüfte: Unerwünschte Fettdepots haben meistens mit unserem Lebensstil zu tun. Wir verraten, was dagegen hilft.
Wohl ziemlich jeder hat sie: Eine oder sogar mehrere Problemzonen, aber genau diese können so einiges über unseren Lebensstil verraten. Allerdings sei auch gesagt, nicht an jedem Gramm Fett sind wir selbst schuld.
1. Problemzone "Ganzer Körper"
Das soll ganz eindeutig von zu vielen Kalorien kommen.
2. Problemzone "Bauch"
Hartnäckiger Bauchspeck, vor allem das innere Bauchfett bei Frauen, kommt laut Experten von zu viel Stress und ist mit Vorsicht zu "genießen", denn es kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken.
3. Problemzone "Po und Oberschenkel"
Daran soll einfach zu viel Östrogen schuld sein.
4. Problemzone "Beine und Po"
Das kommt von der Veranlagung und kann nur mit Sport bekämpft werden.
5. Problemzone "Bauch und Hüfte"
Mengelnde Bewegung führt zu diesen Fettdepots. (kiky)