Schwefel

Schwefel ist für jedes Lebewesen essentiell, da es ein Baustoff der meisten Proteine ist, und somit ein Vitalstoff. Bei einer ausgewogenen Ernährung wird Schwefel durch Eiweiße aufgenommen und sind somit ausreichend im Körper vorhanden.

Schwefel ist für jedes Lebewesen essentiell, da es ein Baustoff der meisten Proteine ist, und somit ein . Bei einer ausgewogenen Ernährung wird Schwefel durch Eiweiße aufgenommen und sind somit ausreichend im Körper vorhanden.

Schwefel ist ein Bestandteil von Aminosäuren, die für die Produktion von körpereigenen Eiweißen verantwortlich sind. Auch in der Blutgerinnung spielt er eine tragende Rolle. Besonders schwefelreich sind unsere Haare und Nägel. Schwefel hilft unserem Körper zu entgiften, so bindet er z.B. Alkohol an sich und wird dann mit dem Urin ausgeschieden.



Es kann bei einem Menschen quasi kein Schwefel-Mangel auftreten und es sind keine Symptome bekannt.



Bei Schwefel-Überdosierung treten in der Regel folgende Symptome auf:

Enzymhemmend
Kopfschmerzen
Reizung der Atemwege


In diesen Lebensmittel finden Sie besonders viel Schwefel:




Hülsenfrüchte