Stress wegen Corona? Dieser Mann kann helfen

Es ist nicht nur das ansteckende und gefährliche Corona-Virus, das die Menschen in den vergangenen Monaten belastet, sondern es sind für allem alltägliche Probleme und Ängste, die viele Menschen massiv belasten. Überlastung durch Home-Schooling, Job- und Existenzängste sind besonders gestiegen. 

"Die Zahl der Menschen, die unter depressiven Verstimmungen leiden, stieg in der Pandemie laut einer Studie von vier Prozent auf über 20 Prozent", sagt Ralph Bartel (54). Der Linzer ist ausgebildeter Burnout-Prophylaxe-Trainer. Vor Corona hat er in Linz ehrenamtlich eine Selbsthilfegruppe geleitet.

"Doch das ging und geht jetzt nicht mehr. Zum einen wegen der Maßnahmen und viele Menschen scheuen noch immer in einer Gruppe zu sein", so Ralph Bartel.

Kostenlose Stress-Hotline

Deshalb hat sich der Linzer nun etwas anderes einfallen lassen. Er  bietet eine kostenlose Stress-Hotline an. "In mir finden die Menschen einen empathischen und kompetenten Ansprechpartner, ich unterstütze sie mit hilfreichen Informationen und ersten Tipps zur Stressbewältigung", so Bartel.

Er steht jeden Montag in der Zeit von 18 bis 20 Uhr telefonisch für Fragen und Anliegen rund um das Thema Stressbewältigung zur Verfügung. Die Nummer: : 0664 – 930 11 000.

Die Stress-Helpline ist laut Bartel für Menschen gedacht, die:

• aktuell unter chronischem Stress leiden

• von Burnout betroffen oder gefährdet sind

• sich um einen überforderten Angehörigen sorgen

• einfach einmal über ein Problem, das ihnen im Alltag immer wieder stresst bereitet und Kraft kostet, reden wollen

Es fallen für den Nutzer lediglich die dessen Vertrag entsprechenden Telefongebühren an. Es gibt keine versteckten Zusatzkosten.