Hagebutten sind die ungiftigen Sammelfrüchte verschiedener Rosenarten, meistens die der Hundsrose. Sie sind nicht nur in der Naturheilkunde eine feste Größe, sondern auch ein guter Vitamin-Spender.
Hagebutten werden bei uns meist als Form von Tee genossen, aber auch als Marmelade sind sie äußerst schmaclkhaft. Sie enthalten sehr viel .
Die Hagbutte hift dem Körper bei der Wundheilung, wirkt leicht abführend und gegen Erkältungen und Fieber.
Hagebutte
Kalorien_Kcal
90
Angaben pro 100g
Eiweiß_g
2,1
Fett_g
0,68
Kohlenhydrate_g
19
Natrium_mg
150
Kalium_mg
298
Calcium_mg
260
Phosphor_mg
261
Magnesium_mg
0,48
Eisen_mg
58
Fluor_mg
0,8
Vitamin_A_mg
4,3
Vitamin_E_mg
0,056
Vitamin_B1_mg
0,068
Vitamin_B2_mg
0,48
Niacin_mg
0,05
Vitamin_B6_mg
1230
Vitamin_C_mg
21
