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Mit diesen 6 Tipps soll jeder jünger aussehen
Sie haben immer noch zehn verschiedene Anti-aging-Produkte im Badezimmer stehen? Dann sollten Sie sich diese Tipps zu Gemüte führen.
Zu jugendlichem Aussehen können wir offenbar ganz einfach kommen - und es bedarf nicht einmal teurer Anti-aging-Produkte. Denn diese 6 Alltags-Tipps sollen jeden jünger aussehen lassen:
1. Eine andere Frisur: Ab den 40ern sollten die Haare weniger Volumen rund um das Gesicht haben.
2. Die Mimik trainieren: Ein paar Minuten Gesichtsgymnastik pro Tag sollen schon ausreichen.
3. Mehr Bakterien: Je älter man wird, umso wichtiger sollen gesunde Bakterien für den Darm sein.
4. Mehr Liebe: Eine Studie belegt angeblich, dass drei Mal pro Woche Sex uns um 10 Jahre jünger aussehen lässt.
5. Nikotin vermeiden: Raucher altern doppelt so schnell wie Nichtraucher.
6. Sport in der Natur: Joggen & Co. verlangsamen die Zellalterung. (red)