Boxweltmeisterin Nicole Wesner (47) überraschte Anfang des Jahres mit der aufregenden Nachricht: Sie erwartet ihr erstes Kind - und es wird eine Tochter! Zusammen mit ihrem Lebensgefährten Leonardo Cappadonna freut sie sich auf das kleine Wunder, das im Sommer das Licht der Welt erblicken wird.
Doch auch in der Schwangerschaft bleibt die sportliche Boxerin voll motiviert und teilt ihre Erlebnisse und Gedanken regelmäßig auf Instagram.
"Noch geht das Training ganz gut, aber der Bauch wird immer größer und ich immer langsamer", schreibt Nicole in ihrem Post. Trotz der wachsenden Herausforderung bleibt sie dran und betont, wie wichtig es ist, auch während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben. "Hauptsache, ich bleibe noch in den Abläufen drin und bewege mich", erklärt sie.
Nicole geht dabei mit Bedacht vor, denn die Wahl des richtigen Sports war nicht ganz so einfach. "Es war gar nicht so einfach herauszufinden, welchen Sport ich in der Schwangerschaft ausüben darf", gesteht Wesner.
Während viele Quellen Yoga, Pilates und Schwimmen empfehlen, stieß sie auch auf widersprüchliche Informationen im Internet. "Im Netz liest man oft, dass Schwangere nicht mehr als 5 kg heben sollten – aber das gilt mittlerweile als veraltet", so Nicole, die sich nicht von alten Mythen beirren lässt.
