Warnzeichen
Hast du eine gewellte Zunge? Das könnte dahinterstecken
Hat deine Zunge Einkerbungen am Rand oder erscheint sie gewellt? Das kann auf gesundheitliche Aspekte hindeuten, die du kennen solltest.
Die Zunge gehört nicht unbedingt zu den Bestandteilen des Gesichts, die du regelmäßig genau unter die Lupe nimmst. Dabei kann sie jede Menge über deine Gesundheit aussagen, wenn du weißt, worauf du achten musst. Bei einer grünen oder gelben Zunge (zugegeben, die sind beide recht auffällig) stecken Krankheiten dahinter, aber auch eine Zunge mit gewellten Rändern, die sogenannte Makroglossie, tritt nicht ohne Grund auf.
Gegenüber dem Boulevard-Magazin "Huffpost" erklärt der Hals-Nasen-Ohren-Arzt Dr. Soroush Zaghi, dass sie entsteht, weil du deine Zunge nach vorn drückst: "Sie weist dann den Abdruck deiner Zähne auf" – und das zumindest vorerst dauerhaft. Die Gründe dafür können vielfältig sein.
Das können Gründe für eine gewellte Zunge sein
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Du hast ein Vitamin-Defizit
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Du knirschst mit den Zähnen
Auch wer mit den Zähnen knirscht (medizinisch als 'Bruxismus' bezeichnet), kann eine gewellte Zunge bekommen. Der Experte sagt: "Durch die Bewegung wirkt ein hoher Druck auf die Zahnseiten und die Zunge ein, der mit der Zeit zu einer gewellten Zunge führen kann." Wer unbewusst ständig die Zunge noch vorne stoße, habe laut Arzt ein ähnliches Problem. - 3
Du bist dehydriert
Es klingt gegensätzlich, aber: Nimmst du zu wenig Flüssigkeit zu dir, können einige Teile deines Körpers anschwellen, darunter auch die Zunge. Ähnlich wie beim oben genannten Vitaminmangel drückt deine Zunge in der Folge gegen deine Zähne und formt sich dementsprechend. - 4
Du hast nicht genug Platz im Mund
Kennst du die herzigen Hunde, bei denen die Zunge im Mund keinen Platz hat und entsprechend zur Seite heraushängt? In weniger extremen Ausmaßen kann das auch bei Menschen der Fall sein. "Ein schmaler Gaumen oder ein fliehendes Kinn können dafür verantwortlich sein", weiß Zaghi. Das führe zwar zur gewellten Zunge, sei aber nicht weiter bedenklich. - 5
Du leidest unter Schlafapnoe
Bedenklicher: Schlafapnoe, bei der die Atmung während der Nacht wiederholt unterbrochen wird und die in der Folge zu lautem Schnarchen und starker Müdigkeit über den Tag führt. Laut dem Arzt kann es dabei passieren, dass die Zunge unbewusst gegen die Zähne gedrückt wird. Unbehandelt kann Schlafapnoe ernsthafte gesundheitliche Auswirkungen haben. - 6
Du hast eine Störung im Kiefergelenk (TMJ)
Unter der sogenannten Temporomandibulären Dysfunktion (TMJ) versteht man, dass die Gelenkverbindung von Ober- und Unterkiefer nicht richtig funktioniert. "Diese Fehlstellung kann dazu führen, dass die Zunge nicht wie vorgesehen an ihrem Platz liegt und stattdessen gegen die Zähne drückt", erklärt Dr. Zaghi.
Musst du dir jetzt Sorgen machen?
Während einige Ursachen wie Schlafapnoe oder TMJ medizinisch behandelt werden sollten, kannst du andere selbst lösen. Grundsätzlich empfiehlt es sich aber, bei Unsicherheiten einen Arzt aufzusuchen.
Auf den Punkt gebracht
- Warnzeichen für gesundheitliche Probleme wie eine gewellte Zunge oder Verfärbungen können auf ernsthafte gesundheitliche Aspekte hinweisen, die nicht ignoriert werden sollten und eine ärztliche Untersuchung erfordern könnten, während andere Ursachen wie Zähneknirschen selbst behandelt werden können
- Es ist ratsam, bei Unsicherheit über den Zustand der Zunge immer einen Arzt oder eine Ärztin aufzusuchen