- 1/4 Fülle eine große Kunststoffflasche mit warmem Wasser....Getty Images/iStockphoto
- 2/4 Erwärme einen Topfdeckel aus Metall und wickle dieses in ein Tuch ein....Getty Images/iStockphoto
- 3/4 Du kannst Hülsenfrüchte oder Getreidekörner erhitzen und wickle auch diese in ein Handtuch ein....Getty Images
- 4/4 Solltest du im Besitz von einem Back- oder Gartenstein sein, dann kannst du dieses ebenfalls erwärmen, um dein Bett aufzuwärmen....Getty Images/iStockphoto