Fast Food: Die 10 gesündesten Fertiggerichte

Aufreißen, aufwärmen, aufessen: Wenn es rasch gehen muss, greifen viele Menschen zu Fertiggerichten. Fast einmal pro Woche köchelt die Instant Suppe im Topf und die Lasagne in der Mikrowelle. Auch die Gerüchteküche über den Nährstoffgehalt des Fast Foods brodelt. Wir enthüllen die 10 gesündesten Fertiggerichte, die Sie stets zuhause haben sollten.

 

Das sogenannte "Convenience Food" ist aus den Küchen dieser Welt kaum mehr wegzudenken. Und obwohl wir wissen, dass es sich bei vorgefertigten Lebensmitteln meist um fetthaltige, zuckerreiche, geschmacksintensivierte Kalorienbomben handelt, greifen wir dennoch oft genug zu. Doch stimmt das wirklich? 

Wir haben uns durch die Fast-Food Regale des Landes gegraben und zeigen Ihnen die zehn gesündesten Fertiggerichte. 

Wichtig: Versuchen Sie dennoch des Öfteren selber den Kochlöffel zu schwingen, denn nur so wissen Sie ganz genau, welche Zutaten sich in Ihrem Essen befinden. Es ist nicht nur gesünder und kalorienärmer, es schmeckt zusätzlich auch noch um vieles besser.