Du errätst nie, wie alt dieser Mann wirklich ist

Wer erfährt, wie alt Edson Brandao aus Brasilien wirklich ist, bleibt der Mund offen stehen. Denn auf sein wahres Alter wird der Autor so gut wie nie geschätzt. Tatsächlich wurde der Edson am 26. Februar 1967 geboren und ist somit 57 Jahre alt. Geschätzt wird er aber oft auf 27. Gute Gene, Beauty-OP oder das Ergebnis einer konsequenten Pflege?

Das Geheimnis ewiger Jugend

Schönheitseingriffe hatte in seinem Leben keine, sagt der 57-Jährige. Stattdessen führt er sein altersloses Aussehen auf seine Sport- und Hautpflegeroutine, eine gesunde Ernährung und eine positive Einstellung zurück.

Der Influencer hat sich sein ganzes Leben für Fitness und Gesundheit interessiert – mal mehr, mal weniger. Doch als er 40 wurde, änderte sich alles. Da erkannte er, wie wichtig seine Gesundheit ist und dass er sie ernst nehmen muss. Inspiriert durch Sport, Ernährung und mentale Gesundheitsroutinen, konzentriert er sich seitdem darauf, so wenig wie möglich zu altern. Edson führt seit 17 Jahren dieselbe Routine durch, die seiner Meinung nach für sein jugendliches Aussehen verantwortlich ist. Der Autor geht jeden Tag ins Fitnessstudio, wo er Gewichte hebt und 40 Minuten Ausdauertraining absolviert. Außerdem ernährt er sich gesund und achtet darauf, viel Obst, Gemüse und Wasser zu sich zu nehmen. Edson hat eine strenge Hautpflegeroutine. "Ich mache das jeden Tag mit Hingabe. Alles ist möglich, egal wie alt man ist. Man kann sein Leben immer zum Besseren verändern."

30 Jahre jünger geschätzt

Edsons jugendliches Aussehen hat dazu geführt, dass viele Menschen ihn oft für 30 Jahre jünger halten, als er ist. "Die meisten Leute sind immer schockiert, wenn ich ihnen mein Alter sage, sie glauben mir nie. Sie sagen, ich sähe aus wie 23, 25 und 30, aber ich bin 57!"

Auf seiner Instagram-Seite gibt Edson Tipps, wie man jung bleiben kann. Neben begeisterten Follower, muss er aber auch mit Hassnachrichten von Menschen umgehen, die nicht glauben, dass er 57 ist. "Sie fragen mich, ob ich plastische Chirurgie oder Botox hatte oder Filter benutze, aber ich hatte nie eine Operation. Ich möchte natürliche Wege finden, um jung auszusehen. Manche Leute sagen, ich hätte Angst vor dem Alter, aber das stimmt nicht. Das ist ein natürlicher Prozess, den wir nicht vermeiden können, aber ich werde mein Bestes tun, um jung zu bleiben." Jüngste Studien haben gezeigt, dass sich das Gefühl, jünger zu sein, tatsächlich positiv auf die Gesundheit auswirken kann, da es mit einer längeren, gesünderen Lebenserwartung und einem jüngeren Gehirn in Verbindung gebracht wird.