30 Kilo abgenommen! Melody Haase komplett verändert

Melody Haase (30) ist kaum wiederzuerkennen. Die 30-Jährige nahm vor 10 Jahren bei "DSDS" teil und überzeugte nicht nur mit ihrem Gesang, sondern auch mit ihrem kurvigen Look. Danach startete die Sängerin im Reality-TV durch und perfektionierte ihren Körper mit Beauty-Ops, was das Zeug hielt. Jetzt zeigt sich das Model auf Instagram und ist kaum wiederzuerkennen: Sie hat nicht nur ihr ganzes Leben verändert, sondern auch ihr Aussehen!

Die Brünette hat schon früher mit ihrem Körper Geld verdient und wurde nach ihrer Teilnahme bei "DSDS" zum Sexsymbol auf der Social-Media-Plattform OnlyFans. Nach ihrem Ausstieg aus der Branche wandte sie sich ganz dem Trash-TV zu. In "B:Real - Echte Promis, echtes Leben" präsentierte sie ihren Alltag als Influencerin oder kämpfte sich zuletzt in "Reality Backpackers" auf der thailändischen Insel Ko Samui durch. 

"Menschen reagierten verdutzt"

Auf Instagram kündigt die 30-Jährige ihren Followern eine Typveränderung an. Zu sehen ist sie beim Friseurbesuch mit Folien im Haar. Die Auflösung folgt prompt und schockiert doppelt: Melody zeigt sich auf dem neuen Bild mit blonder Mähne und 30 Kilo leichter.

Gegenüber "Bild" erzählt sie, ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollte und deswegen eine radikale Ernährungsumstellung hinter sich hat. Der Gewichtsverlust war nur ein Nebeneffekt. "Dass ich so viel abgenommen habe, ist mir tatsächlich erst aufgefallen, als Menschen wahnsinnig verdutzt reagiert haben, wenn sie mich getroffen haben. Meine Mutter war teilweise sogar besorgt, weil ich ja plötzlich so viel abgenommen hätte", schildert die Influencerin. 

Kalorienzählen ist tabu

Besonders als sie in den USA lebte, wollte sie alle Fast-Food-Restaurants ausprobieren: "Ich habe vor meiner Ernährungsumstellung immer gegessen, worauf ich Lust hatte und das war leider oft Fast Food. Döner, Burger, Mac and Cheese."

Auf das Kalorienzählen verzichtet sie auch heute noch. Dafür entscheidet sie sich bewusst für gesundes Essen. Auf den Teller kommt viel Fisch, besonders Lachs und viel Obst und Gemüse. Als Zwischenmahlzeit sind nur noch Nüsse erlaubt. Auch Kuhmilch tauschte sie gegen Mandelmilch ein. Wenn sie mal Heißhunger auf Schokolade hat, greift sie lieber zu griechischem Joghurt mit Honig.