- 1/5 Ingwer Der Alleskönner beinhaltet ätherische Öle, Scharfstoffe und eine Reihe von Mineralstoffen und Vitaminen, die ihm seine hohe Position um die gesundheitsfördernde Wirkung ermöglichen....(Bild: iStock)
- 2/5 Honig Seine Antioxidanten helfen dem Immunsystem bei der Abwehr eines Krankheitserregers und wirken entzündungshemmend....(Bild: iStock)
- 3/5 Knoblauch Die antiviralen und entzündungshemmenden Sulfide im Knoblauch unterstützen das Immunsystem im Kampf gegen die Erkältung....(Bild: iStock)
- 4/5 Dampf: Wasser kochen, vom Herd wegnehmen, sich unter einem Tuch mit dem Kopf über den Topf beugen....(Bild: iStock)
- 5/5 Apfelessig: Essig dient als Ausgleich für den körpereigenen PH-Wert und bietet dem Virus ein überlebensfeindliches Umfeld....(Bild: iStock)