19/19 Gruppenbild: Beim Gruppentraining machen Frauen von 14 bis zum Alter von 60 Jahren mit. Vorne links: Trainerin Bettina Pernstich, rechts Anna Chiara.
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(Bild: Helmut Graf)
1/19 Aufwärmen ist wichtig..
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(Bild: Helmut Graf)
2/19 Vor dem Boxen kommt das Konditionstraining.
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(Bild: Helmut Graf)
3/19 Koordination ist wichtig.
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(Bild: Helmut Graf)
4/19 Es ist gar nicht so einfach, das Gleichgewicht zu halten.
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(Bild: Helmut Graf)
5/19 Die Fitness steht beim Training an erster Stelle.
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(Bild: Helmut Graf)
6/19 Eine Liegestütze geht noch..
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(Bild: Helmut Graf)
7/19 Beim Boxen braucht es höchste Konzentration.
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(Bild: Helmut Graf)
8/19 Und los gehts mit dem Boxen!
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(Bild: Helmut Graf)
9/19 Und jetzt gehts mit den Boxhandschuhen so richtig los!
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(Bild: Helmut Graf)
10/19 Hier kann Anna Chiara alles rauslassen.
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(Bild: Helmut Graf)
11/19 Spaß macht das Training auf jeden Fall.
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(Bild: Helmut Graf)
12/19 Und jetzt mit den Boxhandschuhen! Anna Chiara mit Trainerin Bettina Pernstich.
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(Bild: Helmut Graf)
13/19 Marija (19) und Elisa (23) sind schon Profis.
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(Bild: Helmut Graf)
14/19
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(Bild: kein Anbieter/Helmut Graf)
15/19 Beide boxen seit sechs Jahren.
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(Bild: Helmut Graf)
16/19 "Das Boxtraining ist besser als jede Therapie", sagt Stemberger.
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(Bild: Helmut Graf)
17/19 Auch Katharina Stemberger schlägt zu.
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(Bild: Helmut Graf)
18/19
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(Bild: kein Anbieter/Helmut Graf)
19/19 Gruppenbild: Beim Gruppentraining machen Frauen von 14 bis zum Alter von 60 Jahren mit. Vorne links: Trainerin Bettina Pernstich, rechts Anna Chiara.