1/4 Mehr Entspannung führt zu einer höheren Lebensqualität. Faul herumliegen oder während der Arbeit trödeln ist hier nicht gemeint. Damit ist der Verzicht auf viel Eile und grundloses hetzen gemeint. Umlerne deine Ungeduld und zähle das nächste Mal bis 30 bevor dich deine Nerven packen....Getty Images
2/4 Ein wenig Humor hat doch nie geschadet. Besonders wenn es Situationen betrifft, die du nicht kontrollieren kannst. Scherze öfters mit deinen Mitmenschen, aber auch mit dir selbst, wenn es das nächste Mal zu einem Missgeschick kommt....Getty Images/iStockphoto
3/4 Ordnung ist das halbe Leben, und eines der wichtigsten Praktiken, um mehr Leichtigkeit zu verspüren. Sobald du das Durcheinander in deinem Zuhause beiseite räumst wirst du bemerken wie sich eine Last weniger von deinen Schultern löst....Getty Images/iStockphoto
4/4 Personen, die nicht sonderlich flexibel sind haben oft das Problem gestresst und unzufrieden zu sein. Vieles wird abgelehnt und abgewiesen. Trete einem neuen Verein bei, nimm unerwartete Einladungen an und sage im Allgemeinen "Ja" zu Ereignissen und neuen Abenteuern....Getty Images/iStockphoto