- 1/4 Versuche die Einstichstelle zu kühlen. Ein Kühlpad oder ein Plastik-Täschchen voller Eiswürfel würde helfen. Dieses aber nicht direkt auf die Haut auftragen, sonst hast du zusätzlich Verbrennungen am Arm....Getty Images/iStockphoto
- 2/4 Spezielle Cremes und Salben besänftigen Juckreiz an deinem Arm und reduzieren die Schwellung....Getty Images
- 3/4 Nimm eine andere Schlafposition ein, falls du ein Seitenschläfer bist. Je weniger Druck auf deinen schmerzenden Arm ausgeübt wird, desto besser....Getty Images
- 4/4 Schmerzmittel sollten nicht deine aller erste Wahl sein, aber wenn es stärker schmerzt, hilft dagegen möglicherweise Paracetamol oder Ibuprofen....Getty Images/iStockphoto