Mit diesen Methoden bleibst du beim nächsten Film-Abend hellwach
  • Sobald der Film beginnt solltest du deine aufrechte Position halten. Denn sobald du dich hinlegst werden sich auch deine Augen schließen.
    1/5 Sobald der Film beginnt solltest du deine aufrechte Position halten. Denn sobald du dich hinlegst werden sich auch deine Augen schließen.
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  • Filme genießt man am besten bei dunklem Licht. Aber ohne eine kräftige Lichtquelle schläfst du schneller ein. Sieh also zu, dass du dein Programm bei gedimmten Licht anschaust.
    2/5 Filme genießt man am besten bei dunklem Licht. Aber ohne eine kräftige Lichtquelle schläfst du schneller ein. Sieh also zu, dass du dein Programm bei gedimmten Licht anschaust.
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  • Stickige und schwere Luft unterstützt dich nicht dabei wach und munter zu bleiben. Öffne deine Fenster und lasse ruhig den kühlen Wind wehen.
    3/5 Stickige und schwere Luft unterstützt dich nicht dabei wach und munter zu bleiben. Öffne deine Fenster und lasse ruhig den kühlen Wind wehen.
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  • Zuckerhaltige Snacks versorgen dich nur für begrenzte Zeit mit Energie. Einen richtigen Nährstoff-Schub bekommst du, wenn du Nüsse und gesunde Alternativen zu Gummibären & Co naschst.
    4/5 Zuckerhaltige Snacks versorgen dich nur für begrenzte Zeit mit Energie. Einen richtigen Nährstoff-Schub bekommst du, wenn du Nüsse und gesunde Alternativen zu Gummibären & Co naschst.
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  • Wenn du dich vor dem Film ein wenig bewegst, bringst du deinen Körper wieder in Schwung. Sit-Ups und Kniebeuge kannst du vor und sogar während dem Fernseh-Programm machen, wenn deine Energie langsam nachlässt.
    5/5 Wenn du dich vor dem Film ein wenig bewegst, bringst du deinen Körper wieder in Schwung. Sit-Ups und Kniebeuge kannst du vor und sogar während dem Fernseh-Programm machen, wenn deine Energie langsam nachlässt.
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