- 1/5 Eine Nasendusche mit Meersalz reinigt die Schleimhaut und befreit von den Pollen....Getty Images/iStockphoto
- 2/5 Vor dem Schlafengehen lohnt es sich für Allergiker, die Haare zu waschen: Bye, Bye, Pollen und Staub....Getty Images/iStockphoto
- 3/5 Das Alltagsgewand am besten gar nicht ins Schlafzimmer mitnehmen. Auch darauf sammeln sich die Pollen, die nicht im Raum sein sollten, wo man schläft....Getty Images/iStockphoto
- 4/5 Im Eukalyptus befindet sich "Cineol", welches allergieauslösende Botenstoffe hemmen kann. Inhalieren oder ein paar Tropfen ins Badewasser wirken Wunder....Getty Images/iStockphoto
- 5/5 Auch der Blick aufs Essen kann nicht schaden: Histaminhaltige Lebensmittel wie Wurst, Käse, Sauerkraut, Wein oder Bier sollten vermieden werden....Getty Images