Hula Hoop lässt Stress und Kilos verschwinden.
  • Hula-Hoop-Expertin Marina hat den richtigen Dreh raus.
    1/5 Hula-Hoop-Expertin Marina hat den richtigen Dreh raus.
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    Denise Auer
  • Nach dem Aufwärmen zeigt die Trainerin, wie man im Reifen laufen kann.
    2/5 Nach dem Aufwärmen zeigt die Trainerin, wie man im Reifen laufen kann.
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    Denise Auer
  • Marina zeigt auch, dass man gleichzeitig kreisen und boxen kann. Das verbrennt gleich ganz viele Kalorien.
    3/5 Marina zeigt auch, dass man gleichzeitig kreisen und boxen kann. Das verbrennt gleich ganz viele Kalorien.
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    Denise Auer
  • <em>"Heute"</em>-Redakteurin Sandra Kartik (li.) ist Hula-Anfängerin. Marina zeigt ihr, wie es gehen könnte.
    4/5 "Heute"-Redakteurin Sandra Kartik (li.) ist Hula-Anfängerin. Marina zeigt ihr, wie es gehen könnte.
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    Denise Auer
  • Nach vielen Versuchen hat es endlich (kurz) gekappt: der Reifen dreht sich!
    5/5 Nach vielen Versuchen hat es endlich (kurz) gekappt: der Reifen dreht sich!
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    Denise Auer