1/5 Beim positiven Stress empfindest du viel mehr Stärke und Optimismus und das zeigt sich auf Grund deines körperlichen Befindens. Nach den kurzen angespannten Phasen folgt nämlich die Entspannung, um deinen Körper zu regenerieren....Getty Images/iStockphoto
2/5 Eustress kann Glücksgefühle in dir auslösen, die du beispielsweise während deiner Hochzeit oder anderen emotionalen Ereignissen zu spüren bekommst....Getty Images/iStockphoto
3/5 Wenn du es mit Eustress zu tun hast fühlst du dich in vielen Situationen herausgefordert. Aber solange du deine Grenzen kennst macht dich die Anspannung nur noch leistungsfähiger....Getty Images
4/5 Eustress unterstützt dich auch bei Prüfungen oder beim Sport, damit du konzentriert bleiben kannst....Getty Images/iStockphoto
5/5 Jeder geht mit stressigen Situationen anders um. Fühlst du dich jedoch der Herausforderung gewachsen, dann kann dir Eustress dabei helfen mehr Motivation und Veränderungen für deine Pläne und Projekte aufzubringen....Getty Images