Das passiert mit deinem Körper, wenn du nicht schläfst
  • Oft haben Personen, die an einem Schlafmangel leiden eine verlängerte Reaktionszeit und leiden auch an einer Konzentrationsschwäche.
    1/4 Oft haben Personen, die an einem Schlafmangel leiden eine verlängerte Reaktionszeit und leiden auch an einer Konzentrationsschwäche.
    ...
    Getty Images/iStockphoto
  • Kopfschmerzen und die Neigung dazu vieles zu vergessen sind ebenfalls Folgen von zu wenig Schlaf.
    2/4 Kopfschmerzen und die Neigung dazu vieles zu vergessen sind ebenfalls Folgen von zu wenig Schlaf.
    ...
    Getty Images/iStockphoto
  • Ähnlich wie bei einem Auto braucht dein Körper auch genügend Kraftstoff, um auf Dauer in Betrieb zu sein. In diesem Fall ist Schlaf dein Kraftstoff und ohne ihn verlierst du an Energie, Kraft und Ausdauer.
    3/4 Ähnlich wie bei einem Auto braucht dein Körper auch genügend Kraftstoff, um auf Dauer in Betrieb zu sein. In diesem Fall ist Schlaf dein Kraftstoff und ohne ihn verlierst du an Energie, Kraft und Ausdauer.
    ...
    Getty Images/iStockphoto
  • Durch zu wenig Schlaf kommt es auch zu einer Störung von deinem Hormonausschuss. Dieser beeinflusst wiederum bestimmte Aufgaben wie Riechen oder Schmecken.
    4/4 Durch zu wenig Schlaf kommt es auch zu einer Störung von deinem Hormonausschuss. Dieser beeinflusst wiederum bestimmte Aufgaben wie Riechen oder Schmecken.
    ...
    Getty Images/iStockphoto